ACEPTO EL DESAFIO

Con este titular volvemos a la carga, hasta ahora lo poco que hacia estaba solo dedicado a la bicicleta tras mi paron deportivo,ahora tras varios entrenos de carrera a pie e incluso un triatlon sprint sin molestias,decido comenzar a preparar una prueba de media distancia.

Que sea esta prueba la que me vea de nuevo competir primera vez tras 2 años tiene sus motivos:

1º Esta prueba fue mi bautizo y a la vez trampolín a la larga distancia,ya que de aquí directamente pase a preparar el Ironman de Niza.

2ª En esta prueba conocí a Ramón, alguien que a pesar de no tener relación alguna a día de hoy marco una etapa en mi vida muy importante y supo meterse en mi cabeza como nadie entendiendo mis lesiones y mis problemas como pocos entrenadores sabían hacerlo,dandome una filosofía de entreno muy distinta a lo que hasta entonces conocía.

3ª Marco en el calendario esta prueba como el comienzo, al igual que entonces espero desde aquí saltar hasta la Costa Azul y poder verme compitiendo de nuevo en los Alpes y corriendo en el paseo de los Ingleses en Niza en 2018.

Solo espero que las lesiones y el dia a dia me respeten y me dejen llegar lo mejor posible para sufrir alli lo menos posible,porque si de algo tengo ganas no es de sufrir subiendo sus preciosos puertos sino de disfrutarlos recordando una de las mejores pruebas que corrí.

De momento ire contando entrenos y momentos que vaya viviendo hasta el dia del pistoletazo que sera el 30 de Septiembre.

FOTO:Algunos gentuzos con los que preparare le prueba.

ULTRABIKE "LAS FORTALEZAS"

Recién llegados de esta dura prueba, solo dire que ha sido una de las mas bonitas que he podido realizar a pesar de su dureza con rampas interminables de 23% y zonas técnicas tanto en subida como en bajada que te obligaban a coger la bici al hombro, a pesar de todas estas cosas que realmente forman parte de la carrera, el dia estuvo genial con la compañia de Bobas,Jose Carlos y Mikael que tambien como en la anterior vinieron a sufrir un rato. Por su parte ellos ya han terminado de pruebas de Mountan Bike de resitencia,por mi parte sigo el camino hacia mi objetivo: CAMPEONATO DE ULTRAMARATON MTB DE COMUNIDAD DE MADRID en formato Non Stop,o lo que es lo mismo sin paradas.

Se trata de recorrer 220 kms con un desnivel positivo de 6000 metros y por un recorrido totalmente sin señalizar para lo que deberemos ir provistos de GPS que vaya indicandonos el camino, algo que entre cansancio,tension,etc.. hara de esta prueba algo especial.

                                 Buenas imágenes de la Bajada de la sierra y pasando por Moclin
Las sensaciones de esta prueba fueron muy buenas ya que empece muy regulado y decidir cambiar el ritmo en el km. 31 pero a pesar de eso los ultimos 20 kms de llaneo en contra del aire se me hicieron eternos, lo que hacia que mi mente se fuera directa al pensamiento del ultra de Madrid y de como afrontaria en ese momento otros 100 kms mas, como siempre sera cuestion de adiestrar la mente y seguir entrenando al cuerpo y que el dia de la carrera, la suerte nos acompañe.

RETANDO CUERPO Y MENTE

Vuelta a los retos¡¡, asi lo quiero titular, nada mas que por motivación, llega un momento en que las carreras dejan de tener sentido y aprecias mas las salidas en grupo con buena compañía en modo preparación que la prueba en si. Es por esto que ademas de haber tenido que dejar de competir en triatlon debido a mi lesión y estar algo mas centrado solo en ciclismo, lo que ahora me apetece son retos de verdad, pruebas únicas donde la duda entre acabar o no sea constante en toda la prueba, donde a cada metro que avanzas te preguntas si continuar.

Realmente es lo único que de momento llama mi atención y me motiva lo suficiente para intentar compaginar trabajo y entrenos aunque cada vez me sea mas dificil, por lo que empezamos esta temporada con la primera prueba seria en el DESIERTO DE TABERNAS,donde nos esperaban 141 kms con mas 4.000 metros positivos, una prueba realmente dura que me costo 9 H finalizar y que tras el abandono de mis compañeros ya en solitario me iban sucediendo una cadena de sensaciones increíbles, momentos de euforia, bajones fisicos y mentales,etc.. y es que esto de los ultras y la larga distancia de verdad necesita piernas pero fundamental tener la cabeza muy bien entrenada para saber donde estas en cada momento,saber que tras el malo llega el bueno y saber esperarlo,no fijarse en los demas y construir tu propio ritmo que permita conseguir tu objetivo, acabar tu reto personal y sentir que lo has conseguido y si no lo has hecho al menos deberas sentir que lo has dado todo por conseguirlo y que el año siguiente volveras a por ella.
Finalmente acabo con 9h sin descanso de MTB por unos parajes deserticos y con unos brutales desniveles,aunque no se si era peor llanear por las dunas que subir a la montaña, el caso es que finalize y las sensaciones fueron buenas de cara al 6 de Mayo que se presenta mi principal objetivo.

Tabernas 2017, Bobas, Jose Carlos y el que saluda un servidor

Mañana 1 de Abril de nuevo competicion para finalizar el mes de Abril, se trata del Ultra Bike las Fortalezas, prueba de 120 kms con casi 3000+, algo mas tecnica y no menos dura que tabernas, donde daremos un puntito mas de gas aun a riesgo de quedarme en el camino.